সৌন্দর্যচর্চায় প্রকৃতির ছোঁয়া
আবৃতি আহমেদ: ত্বক ও চুলের যত্নে কতশত উপায়। তবু ঘুরেফিরে সেই দেশীয় পন্থাতেই ফিরতে হয়। কখনো নিম দিয়ে ব্রণ দূর করার চেষ্টা, তো কখনো ত্বকের রোদে পোড়াভাব দূর করতে ঘৃতকুমারীর রস, কখনোবা চুল ঝলমলে করতে নারকেল তেল। প্রকৃতি থেকে পাওয়া এসব অকৃত্রিম উপাদানগুলোর জাদুকরি ক্ষমতা অস্বীকার করার উপায় নেই। তালিকায় আরও আছে হলুদ, চন্দন, মুলতানি মাটি, বাদাম, আমলকী, পেঁয়াজ, আদা, আলু, বিটরুট। কত কী! এগুলোর সবই আমাদের দেশের মাটিতে জন্মে বিধায় দামেও সহজলভ্য। নিয়মিত রূপচর্চায় ব্যবহৃত ফেসওয়াশ, ময়েশ্চারাইজার, তেল, বডিওয়াশ ইত্যাদির কোনটিতে কী কী প্রাকৃতিক উপাদান থাকা চাই,…
চুলের সাজে বেণী
বড় চুল সাজানো যায় যে কোনোভাবেই। মডেল: ইয়াসিন আহমেদ সকাল | ছবি: পদ্মা ট্রিবিউন অলকানন্দা রায়: প্রতিদিনের চুলের সাজ গুরুত্বপূর্ণ বিষয়ই বটে। সময়–পরিস্থিতি বুঝে ভিন্ন ধাঁচে চুল বেঁধে নিতে পারলে চলতি সময়কে ছোঁয়া যায়, তেমনি স্টাইল বা ফ্যাশনও হয় ষোলো আনা। লম্বা চুলে কেমন সাজ মানাবে, বুঝতে পারেন না অনেকেই। রূপবিশেষজ্ঞ আফরোজা পারভীন দেখালেন তেমনই কয়েকটি চুলের সাজ। সিঁথির দুই পাশে করা ফ্রেঞ্চ বেণির এলোমেলো কোঁকড়া চুলগুলো চূড়া করে নিয়ে পেঁচিয়ে খোঁপার আকারে এনে পিন দিয়ে আটকে নিলেই হবে। চুলের এই সাজের সঙ্গে পশ্চিমা যেকোনো গাঢ় রঙের পোশাক মানিয়ে যাবে। প…
হিজাবি নারীদের চুলের যত্ন
বর্তমানে হিজাব পরিধানকারী মুসলিম নারীদের সংখ্যা নেহাত কম নয়। হিজাব যাঁরা পরেন, তাঁদের চুল দীর্ঘ সময় ধরে ঢাকা থাকে। তাই সূর্যের আলো, ধুলাময়লা বা অন্যান্য দূষণ থেকে । এ জন্য অনেকেই ভাবেন, হিজাব পরিহিত নারীদের চুলে ও মাথার ত্বকে তেমন কোনো সমস্যাই হয় না। যদিও সেটা পুরোপুরি ঠিক নয়। তাঁদের চুলও খুশকি, চুল পড়া, হেয়ার ড্যামেজ, ব্রেকেজের মতো ঝামেলার ঊর্ধ্বে নয়। হিজাবি নারীদের চুলের বিশেষ যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। মডেল: আফসারা রিমি | ছবি: পদ্মা ট্রিবিউন ফাহমিদা শিকদার: লম্বা সময় ধরে হিজাব পরে থাকার ফলে মাথায় ঠিকমতো বাতাস প্রবেশ করতে পারে না। এতে এর ত্বক ঘেম…
চুল অনুযায়ী হেয়ার প্যাক
চুলের ধরন অনুযায়ী হেয়ার প্যাক ব্যবহার করতে হবে সপ্তাহে এক দিন। মডেল: অমা সরকার, | ছবি: পদ্মা ট্রিবিউন রাফিয়া আলম: চৈত্রের খর আবহাওয়ায় চুল রুক্ষ হয়ে পড়ার ঝুঁকি বাড়ে। ঝলমলে চুলের জন্য তাই বাড়তি যত্নও নিতে হবে। নারকেল তেলকে বলা হয় প্রাকৃতিক কন্ডিশনার। চুলের যত্নে এই তেলই ব্যবহার করতে পারেন সপ্তাহে দুই থেকে তিন দিন। প্রতিদিন তেল দিলেও কিন্তু ক্ষতি নেই। উষ্ণ নারকেল তেলের সঙ্গে সামান্য লেবুর রসও যোগ করে নিতে পারেন। অতিরিক্ত চুল পড়লে নারকেল তেলের সঙ্গে আরও কিছু প্রাকৃতিক উপকরণ যোগ করে বিশেষ তেল তৈরি করে নেওয়া যায়। এ ছাড়া সবার জন্যই প্রয়োজন হেয়ার …
ত্বকের যত্নের ট্রেন্ডে নতুন করে আলোচিত যে উপাদানটি
২০২৪ সালে স্কিনকেয়ার ট্রেন্ডে বেশ কিছু নতুন উপাদান দেখা যাবে। তবে এখানে সিংহাসন দখলে থাকবে গত তিন বছরের ট্রেন্ডের শীর্ষ স্থানে অবস্থানকারী নায়াসিনামাইডের। কারণ, ডার্মাটোলজিস্টদের মতে, ত্বকের যত্নে এর মতো সর্বগুণসম্পন্ন উপাদান নাকি হতেই পারে না। মডেল: কুয়াশা রায় | ছবি: পদ্মা ট্রিবিউন ফাহমিদা শিকদার: উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি, সুরক্ষা, ভারসাম্য বজায় রাখা, বার্ধক্যের লক্ষণ কমানো, রোমকূপের আকার ছোট করা, আর্দ্রতা ও প্রশান্তি—ত্বকের এমন সব চাহিদা ও সমস্যা মেটানোর জন্য ডার্মাটোলজিস্টরা নায়াসিনামাইডকে সবার সামনে রেখেছেন। অনেক ডার্মাটোলজিস্ট একে সৌন্দর্য–…
সতেজ থাকবেন নিয়ম মানলেই
মন যখন সতেজ থাকে, চেহারায় তার প্রভাব পড়তে বাধ্য । মডেল: চন্দনা আহমেদ | ছবি: পদ্মা ট্রিবিউন বিপাশা রায়: বয়স বেড়েছে, তাই হয়তো ত্বকে ধরেছে একটু টান, শরীরে বেড়েছে মেদ। তার মানে এই নয় যে নিজেকে বুড়ি ভাবতে শুরু করবেন। এখন থেকেই যত্ন নেওয়া শুরু করুন। দেখুন কেমন সতেজ হয়ে উঠছেন আপনি। সুন্দর থাকার নির্দিষ্ট কোনো বয়স নেই। যেকোনো বয়সেই মানুষ সুন্দর থাকতে পারে। এ জন্য সবচেয়ে বেশি যেসব নিয়ম মেনে চলতে হবে, সেগুলো হলো—পুষ্টিসম্পন্ন খাবার গ্রহণ, নিয়মিত শারীরিক পরিশ্রম এবং রূপচর্চা করা। এই তিন বিষয় মেনে চললে বয়স যা–ই হোক না কেন, নিজেকে সুন্দর রাখা সম্ভব…
